Cuddle Itu Apa Sih? Yuk, Kita Cari tahu

Tak sedikit dari masyarakat yang bertanya-tanya seputar apa itu cuddle? Perlu diketahui, cuddle atau yang juga biasa disebut dengan istilah cuddling merupakan kegiatan berpelukan yang disertai dengan belaian maupun ciuman.

Meski kegiatan tersebut bersifat intim, namun kenyataannya cuddle tidak melulu harus berujung dengan aktivitas sex. Pada umumnya, kegiatan cuddle kerap dilakukan oleh pasangan suami istri (pasutri) yang berupa berbincang santai sebelum tidur bersama.

Selain di lakukan di tempat tidur, ternyata kegiatan yang satu ini juga bisa dilakukan di sofa ketika para pasutri sedang duduk bersama. Lantas, apa manfaat dari kegiatan cuddle? Nah, untuk mengetahui jawaban dari pertanyaan tersebut, mari kita simak saja langsung ulasannya di bawah ini.

Manfaat Cuddle Bagi Pasutri

1. Dapat Meredakan Stress

Manfaat pertama yang akan dirasakan oleh pasutri saat melakukan cuddle, yakni bisa meredakan stress. Berdasarkan dari hasil penelitian, menyebutkan bahwa kegiatan cuddle dapat memproduksi hormone serotonin yang akan meningkatkan perasaan bahagia serta memperbaiki suasana hati. Alhasil, hal tersebut bisa membuat stress menjadi berkurang.

2. Mampu Memperbaiki Kualitas Tidur

Tak hanya meredakan stress, ternyata kegiatan cuddle juga dapat memperbaiki kualitas tidur lho. Ya, hal ini dikarenakan saat kamu dan pasanganmu berpelukan, maka tubuh akan mengeluarkan oksitosin untuk membuat diri menjadi lebih relaks.

3. Dapat Meningkatkan Sistem Imun Tubuh

Sebagaimana yang sudah diketahui bahwa system imun memiliki peranan penting bagi tubuh dalam melawan berbagai jenis penyakit. Semakin baik system imunnya, maka tubuhmu tidak akan mudah terserang oleh penyakit.

Menurut informasi yang didapat, pasangan pasutri yang rutin melakukan cuddle akan membuat system imunnya semakin lebih baik.

4. Dapat Mengurangi Rasa Sakit

Saat berpelukan, maka tubuh pada masing-masing pasangan akan mengeluarkan hormone oksitosin yang bisa menangkal rasa sakit hingga mencapai otak. Itu sebabnya, megapa tubuh manusia bisa mentolerir rasa sakit yang diterimanya.

5. Dapat Melancarkan Sistem Pencernaan

Manfaat berikutnya dari melakukan kegiatan cuddle yang harus kamu ketahui, yakni dapat melancarkan system pencernaan. Hal ini dikarenakan tubuh telah megeluarkan hormone serotonin yang disalurkan ke area usus, sehingga mampu memberikan dampak yang bagus bagi system pencernaan.

Berbagai Posisi Cuddle Paling Nyaman

  • The Arm Draper

Pada posisi The Arm Draper, maka kamu dan pasanganmu harus saling berhadapan satu sama lain, lalu kedua tangannya saling melingkari tubuh.

  • The Lap Pillow

Berbeda dengan posisi The Lap Pillow, yang mana kepalamu di letakkan pada paha pasanganmu sembari menonton tv maupun berbicara santai. Itu sebabnya, mengapa The Lap Pillow menjadi salah satu posisi cuddle yang paling umum dilakukan oleh para pasutri.

  • The Leg Hug

Untuk posisi The Leg Hug, maka kamu harus meletakkan salah satu kaki di atas kaki pasangan agar mendapatkan kontak fisik.

  • The Butt Pillow

Selanjutnya ada posisi The Butt Pillow yang dilakukan disaat pasanganmu sedang berbaring terlungkup, kemudian kamu bisa menjadikan bokongnya sebagai bantal untuk sandaran kepala.

  • The Sweetheart Cradle

Posisi The Sweetheart Cradle mengharuskan kamu untuk bersandar di area dada pasangan yang tengah berbaring terlentang. Lalu disertai dengan belaian di bagian kepala maupun Pundak agar tercipta rasa saling nyaman.

  • The Honeymoon Hug

Sesuai dengan julukannya, The Honeymoon Hug ini adalah posisi cuddle yang biasa dilakukan oleh para pengantin baru. Posisi ini mengharuskanmu dan pasangan saling berhadapan sambi melilitkan anggota badan dengan jarak yang sangat dekat.

Related posts